Die Natur hat für Menschen häufig etwas magisches, faszinierendes, ebenso etwas beruhigendes, vertrautes. Wenn man sich die Zeit nimmt die vielen kleinen Wunder wahrzunehmen, bemerkt man staunend, wie alles ineinander verwoben ist und sich gegenseitig ergänzt.

Dabei vergessen wir oft, dass der Mensch ebenfalls Natur ist-betrachten den Körper getrennt von ihr.
Der Körper, die Psyche und ihr Zusammenspiel sind in jeder Sekunde ein Wunderwerk, jedoch für viele eine Selbstverständlichkeit. Der Körper wird erst bewusst wahrgenommen, wenn etwas nicht mehr richtig funktioniert.

Bewusstsein und Verständis für den Körper sind – nach meinem Verständnis –  wichtig für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben.

In der Natur finden wir viele Unterstützungen und Entlastungen für den Körper. Es ist allerdings ebenso wichtig einen Lebensstil zu führen, der dem Körper Zellenergie und Nährstoffe zuführt. So kann die Natur in uns blühen und wachsen.